INTERCAMBIO DE UN SECRETO

 

OBJETIVO

Crear mayor capacidad de empatia entre los participantes.

TAMAÑO DEL GRUPO

25 a 30 participantes.

TIEMPO EXIGIDO

Unos 45 minutos.

MATERIAL UTILIZADO

Lápiz o bolígrafo y hojas.

AMBIENTE FÍSICO

Una sala con pupitres o mesas.

DESARROLLO

I. El animador distribuye una hoja a cada uno de los miembros participantes.

II. Los participantes deberán describir en la hoja una dificultad que sienten para relacionarse y que no les gustaría exponer oralmente.

III. El animador recomienda que todos camuflen la letra para no revelar el autor.

IV. El animador solicita que todos doblen la hoja de forma idéntica y una vez que todas estén recogidas, las mezclará, distribuyendo después una hoja doblada a cada participante.

V. A continuación, el animador recomienda que cada uno asuma el problema de la hoja como si fuese él mismo el autor, esforzándose por comprenderlo.

VI. A su vez, cada uno leerá en voz alta el problema que había en la hoja, utilizando la primera persona, es decir, "yo", y haciendo las adaptaciones necesarias para proponer una solución.

VII. Al explicar el problema a los demás, cada cual deberá personalizarlo.

VIII. Durante la exposición no se permitirá debatir ni preguntar sobre el asunto.

IX. Por último, el animador podrá liderar el debate sobre las reacciones, formulando las siguientes preguntas:

-- ¿Cómo te sentiste al describir tu problema?

-- ¿Cómo te sentiste al explicar el problema de otro?

-- ¿Cómo te sentiste cuando tu problema fue contado por otro?

-- En tu opinión, ¿el otro comprendió tu problema?

-- ¿Consiguió ponerse en la situación?

-- ¿Sentiste que comprendías el problema de la otra persona?

-- ¿Cómo te sentiste en relación con los otros miembros del grupo?

-- ¿Han cambiado tus sentimientos en relación con los otros como consecuencia de este ejercicio?