TDC

 

El trastorno dismórfico corporal (TDC), también conocido como dismorfia corporal, dismorfofobia o trastorno dismórfico es una afección mental caracterizada por una preocupación obsesiva por algún defecto o imperfección en la apariencia física, que es percibido como desfiguración o anomalía por la persona que lo padece. Con frecuencia, estas preocupaciones relacionadas con la imagen corporal son exageradas o imaginarias y pueden interferir significativamente en la vida diaria del individuo..

Esta afección la sufre, aproximadamente, el 2% de la población general y afecta tanto a hombres como a mujeres y puede empezar en cualquier momento de la vida, aunque a menudo comienza en la adolescencia o en la edad adulta temprana. El TDC puede tener un impacto significativo en la calidad de vida del individuo, y puede llevar a evitar situaciones sociales, depresión ansiedad.

SÍNTOMAS

Las personas que padecen TDC suelen tener preocupaciones obsesivas acerca de su apariencia física, en particular sobre algún aspecto de ella que consideran defectuoso o anormal. Estos síntomas incluyen:

- Una preocupación excesiva por un defecto o imperfección en la apariencia física, que puede ser real o imaginario.

- Una creencia irracional de que el defecto o imperfección es muy visible y a menudo se siente avergonzado o humillado por ello.

- Una obsesión por compararse con los demás y sentirse inferior o poco atractivo en comparación.

- Una evitación de situaciones sociales o actividades que puedan hacer que se sientan expuestos.

- Una constante necesidad de buscar la aprobación de los demás acerca de su apariencia.

- Una búsqueda constante de soluciones para corregir el supuesto defecto, como la cirugía plástica o el maquillaje excesivo.

- Una interferencia significativa en la vida diaria, incluyendo la pérdida de tiempo y evitar situaciones sociales y laborales.

CAUSAS

No se conocen completamente, pero se cree que puede ser el resultado de una combinación de factores biológicos, psicológicos y ambientales.

Factores biológicos: algunas investigaciones sugieren que el TDC puede tener una base genética o neurológica, ya que se ha encontrado que los familiares de personas con TDC tienen una mayor probabilidad de padecer la afección.

Factores psicológicos: los trastornos de ansiedad y depresión a menudo se asocian con el TDC, y se cree que el estrés y la ansiedad pueden contribuir al desarrollo de la afección.

Factores ambientales: los mensajes culturales sobre la belleza y la apariencia física pueden jugar un papel importante en el desarrollo del TDC. Las personas que reciben mensajes críticos sobre su apariencia física pueden ser más propensas a desarrollar TDC.

TRATAMIENTO

El TDC es una afección tratable y a la vez difícil porque las personas que lo padecen con demasiada frecuencia no buscan ayuda debido a la vergüenza y la ansiedad que sienten. El tratamiento del TDC puede incluir:

- Terapia cognitivo-conductual (TCC): la TCC es un tipo de terapia que se enfoca en cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a la afección. La TCC puede ayudar a las personas a identificar y desafiar las creencias irracionales y a desarrollar habilidades para manejar la ansiedad y el estrés.

- Medicamentos: los antidepresivos y los ansiolíticos pueden ser útiles en el tratamiento del TDC. Estos medicamentos pueden ayudar a aliviar la ansiedad y la depresión asociadas con la afección.

- Terapia de exposición y prevención de respuesta (TEPR): es un tipo de terapia que implica exponer gradualmente a las personas a situaciones que pueden desencadenar su ansiedad o preocupación, y enseñarles a manejar sus respuestas a estas situaciones.

- Terapia de grupo: puede ser útil para las personas que padecen TDC, ya que les brinda la oportunidad de conectarse con otros que tienen experiencias similares y de recibir apoyo y orientación de un profesional de la salud mental.

Si crees que podrías estar padeciendo TDC o si conoces a alguien que sufre de esta afección, es importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental o de un coach.